Контактні лінзи: шлях до гарного зору та… синдрому сухого ока

Контактні лінзи носять мільйони людей в усьому світі. Близько 130 млн. короткозорих і далекозорих людей, а також тих, хто страждає на астигматизм, щодня віддають перевагу контактній корекції зору. Переважно це молоді люди – середній вік користувачів лінз становить 20-40 років. Переваги контактних лінз очевидні: вони не запотівають, коли заходиш з холоду в тепло, не з’їжджають з носа, як окуляри, не заважають представницям прекрасної статі користуватися декоративною косметикою, не обмежують при заняттях спортом або танцями і – найголовніше – забезпечують справді гострий зір без спотворень, властивих корекції окулярами, навіть якщо на правому та лівому оці різний ступінь порушення рефракції. У лінзах зручно малювати, працювати за комп’ютером, дивитися кіно, керувати автомобілем, відвідувати дискотеки, піднімати вагу в тренажерному залі.

Переваги контактної корекції зору швидко затьмарюють деякі незручності, пов’язані з носінням лінз. Зокрема, це необхідність дотримуватися режиму їхньої заміни, правил використання (наприклад, знімати на ніч лінзи денного носіння), а також завжди мити руки, перш ніж  торкатися лінз. Певних навичок вимагає як процес одягання й знімання лінз, так і догляд за самими лінзами. Однак усе це швидко стає звичкою, адже контактна корекція приносить нову, вищу якість життя тим, хто має проблеми із зором.

Вибір контактних лінз – це не лише питання особистих переваг. Те, чи готові ви знімати лінзи ввечері та одягати їх вранці, чи завжди маєте доступ до чистої води, чи достатньо дисципліновані, щоб кожен день обробляти лінзи – усе це впливає на вибір режиму носіння контактних лінз. Важливий і фінансовий аспект: деякі типи лінз коштують дорожче. За умови регулярного використання одноразових лінз, вони обійдуться дорожче, ніж лінзи планової заміни, які змінюють з певною періодичністю, але не щодня. Є лінзи, які потрібно знімати на ніч, а є такі, в яких можна спати кілька тижнів (хоча офтальмологи не рекомендують зловживати цією можливістю). Втім,  не можна  самостійно вирішити, чи підійдуть вам такі лінзи – це визначить лікар, спираючись  не тільки на ваші побажання, а й беручи до уваги  стан очей.

Насамперед офтальмолог вивчає, чи немає протипоказань для носіння лінз. Наявність запальних захворювань ока – це тимчасове протипоказання: запалення доведеться повністю вилікувати, перш ніж користуватися лінзами. Крім того, при деяких захворюваннях носіння контактних лінз повністю протипоказане – наприклад, при глаукомі.

Якщо стан очей дозволяє контактну корекцію зору, офтальмолог визначає три параметри, які слід знати  при придбанні лінз обраного типу: сила діоптрій, базовий радіус рогівки та діаметр контактної лінзи. Для визначення цих параметрів використовуються різні методи діагностики, в тому числі – комп’ютерна.

Перші лінзи допомагає встановити офтальмолог. Рекомендується починати носіння лінз з 2-3 годин, поступово збільшуючи час перебування в них. Якщо неприємні відчуття при першому одяганні лінзи не минають через 10-15 хвилин, краще підібрати інший тип контактної оптики. Про будь-які незручності та скарги в процесі підбору лінз слід одразу ж повідомляти офтальмолога.

При використанні одноразових лінз важливо дотримуватися правил гігієни: брати лінзи тільки чистими руками і не торкатися очей протягом дня. Важливо також пам’ятати, що не можна використовувати одноразову лінзу довше, ніж  передбачив виробник, спати в таких лінзах, встановлювати пошкоджену лінзу або таку, яка впала на брудну поверхню. При використанні лінз планової заміни важливо правильно доглядати за лінзами і контейнером, в якому вони зберігаються.

Базові правила однакові, незалежно від того, які саме лінзи ви носите: торкатися  лінз і очей можна тільки чистими руками.

Правила догляду за лінзами планової заміни є такими:

• кожен раз після зняття необхідно очищувати лінзи спеціальним розчином
• для догляду за лінзами та контейнером не можна використовувати воду

• очищуйте й ополіскуйте лінзи по черзі, завжди зберігайте їх у спеціальному контейнері
• регулярно очищуйте контейнер для лінз спеціальним розчином
• замінюйте контейнер так часто, як рекомендує виробник лінз (зазвичай – раз на місяць)
• усі маніпуляції з лінзами та контейнером робіть тільки чистими руками
• не порушуйте рекомендацій виробника розчину щодо термінів зберігання в ньому лінз, якщо вони не використовуються щодня

Особливість контактних лінз у тому, що вони безпосередньо торкаються поверхні ока. Це означає підвищену ймовірність травми ока, дискомфорту, інфікування, порушення цілісності сльозової плівки.

•Травма поверхні ока можлива при неправильному підборі лінз, потраплянні стороннього  тіла в око одночасно з лінзою.• •Дискомфорт при носінні лінз може виникати в перші дні  контактної корекції, коли око тільки звикає до лінзи. Незначний дискомфорт, який швидко минає, є варіантом норми для “новачків”, які почали користуватися лінзами.
• Інфікування та запалення ока можливі внаслідок неправильного догляду за лінзами, порушення режиму їхнього носіння, контакту з брудними руками, використання невідповідного розчину для лінз планової заміни та контейнера.
• Порушення цілісності сльозової плівки, дефіцит сльозової рідини, відчуття сухості поверхні ока при морганні, почервоніння ока можуть супроводжувати носіння контактних лінз будь-якого типу. Часто це не пов’язано з порушенням режиму заміни або недостатньою гігієною. Постійний контакт ока з лінзою може поступово призводити до розвитку синдрому сухого ока, який часто супроводжує носіння лінз.